Wszystko dla kobiet w ciąży
Ciąża a trening
Wiele aktywnych mam nie wyobraża sobie przejścia całej ciąży bez treningów. Powstaje jednak pytanie, czy podczas ciąży są one w ogóle możliwe? Z pewnością są ćwiczenia, które są bezpieczne i dla mamy i dla dziecka.
Zupy warzywne
Zupy warzywne to idealne danie dla osób na diecie. Ich podstawową zaletą jest mała ilość kalorii, a ogromna ilość witamin i minerałów. Jedząc zupy warzywne możemy też pozwolić sobie na różnorodność. Zup może być tyle,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
