Wszystko dla kobiet w ciąży
Ładna sylwetka co należy robić ?
Aby móc cieszyć się piękną, umięśnioną sylwetką należy przestrzegać kilku zasad: odżywiać się w prawidłowy sposób, czy sięgać po dostępne na rynku sprawdzone suplementy diety. Warto jednak pamiętać, że dwie wspomniane kwestie to nie wszytko,
Ciąża a trening
Wiele aktywnych mam nie wyobraża sobie przejścia całej ciąży bez treningów. Powstaje jednak pytanie, czy podczas ciąży są one w ogóle możliwe? Z pewnością są ćwiczenia, które są bezpieczne i dla mamy i dla dziecka.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
